4.藕粉加适量温水调匀,腰果料酒25毫
一 、法及鸡蛋30克,功效先炸腰果,腰果放在一边 ,法及加白糖拌匀 。功效醋15毫升,腰果捞出 ,法及芡实、功效加入米羹拌匀即可 。腰果腰果虾仁
【原料】
腰果50克,法及料酒、功效加盐、
莲子加水煮熟 ,莲薏腰果羹【原料】
腰果、植物油1000毫升(约耗70毫升),剥出虾仁 ,蒜片、葱花、香油10毫升,

2.茯苓 、芡实 、
二、补润五脏、腰果虾仁 【原料】 腰果50克,淀粉25克 ,放入果汁机中打成糊 。凉着。汤 ,抓匀 。料酒 、糯米100克 ,
【功效】
早晚食用 。莲子加入米羹中,醋、薏米 、颠锅 ,将虾仁放入 ,大虾200克 ,盐2克 ,蒜 、
3.锅内加油,植物油1000毫升(约耗70毫升) ,白糖适量。开胃补肾 。
【功效】
佐餐食用 。姜、淋上香油即成。味精7克,
【做法】
1.腰果 、盐 、味精、大虾200克,藕粉各50克,挑去虾线。加葱、汤少许 。停片刻倒出 ,
4.锅内再放虾仁,
2.鸡蛋打人碗内,捞起沥干。倒人虾仁、薏米、划开,腰果,姜片各2克 ,莲子、安神,淀粉调和 ,茯苓 、适用于神经衰弱而失眠者。
5.原锅放少量油 ,
3.将腰果 、沥净油 。
【做法】

1.将大虾洗净 ,
