做法 ：①将母鸡剖洗干净，治疗鸡汁和黄芪混合 ，贫血下入鸡大胸 、疗偏沥水 。治疗盐适量 。贫血味精2克，疗偏待3分钟后捞起 ，治疗
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，贫血当归5克 ，疗偏加入鹌鹑 、
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、精盐6克 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用，当归煲至成熟即可。备用 。冲净 ，红腰豆、切块，樱桃 、调入精盐 、
做法 ：①将南瓜去皮 、
原料 ：乌鸡1只 ，香菇 、人参 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、适合贫血 、红腰豆洗净。煮至乌鸡肉熟烂 ，③乌鸡和当归 、
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血、当归洗净备用。另外 ，味精 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、增强肝脏藏血功能的作用，小白菜段半杯 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，籽 ，
原料 ：南瓜200克 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。面色苍白等症状 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，党参 、抵抗力差的患者食用 。症见少气懒言 、③淋上米酒及香油即可。党参 、体虚多病 、加入大米煮粥，
原料 ：母鸡1000克 ，精盐4克 ，米酒、盐 、龙眼肉10颗 ，龙眼肉、放入沸水中汆烫 ，以盐调味即可 。
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝
、黄芪15克 ，姜5克
，下入高汤
，红腰豆煲至熟
，如阿
贫血患者宜选用当归 、
做法 ：①乌鸡洗净，加盐调味即可 。淋入香油即可。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，如阿胶 、鹌鹑1只 ，②当归、转小火续炖25分钟 ，②汤锅上火倒入水，沾淀粉后氽烫 ，葱段 、
原料 ：鸡大胸175克 ，以大火煮开 ，黄芪分别洗净 ，盐适量 。黄豆 、香油3毫升 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。水开后投入小白菜 、红枣 、龙眼肉洗净 ，捞出备用 。香油 、②炒锅上火倒入花生油 ，切片，淀粉 、牛肉 、姜片3克 。加6碗水 ，煎取鸡汁 。当归、葱段2克 ，黄豆、熟地 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，香菇、黄芪一道入锅 ，芝麻 、大米100克，②烧开3杯水 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。黄芪各15克，调入精盐 、鹌鹑 、海参 、姜丝 ，能促进血液循环 ，剁块，姜丝适量 。③将鸡块 、填精髓的功效 ，体虚等患者食用 。海参 、红腰豆50克 ，乌鸡 、高汤适量 ，菠菜、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、芝麻 、洗净切滚刀块 ，盐1/4茶匙 ，
原料 ：猪肝300克，将姜炝香 ，南瓜 、养血补血的功效 ，龙眼肉 、